郑州西亚斯中等专业学校运动训练专业介绍

郑州西亚斯中等专业学校运动训练专业介绍:

运动训练专业训练方法

重复训练是按照一定要求反复练习某个技术动作的训练方法。运用此法，要根据训练任务、对象，确定重复的数量和负荷强度。如在学习掌握技术时，应严格按技术规格重复练习，在数量和强度上不宜做过高要求;而在提高、巩固技术时，除要有一定的数量外，对强度也要逐步提高要求，使运动员能在困难的条件下熟练、正确地掌握技术，以便在比赛中运用。

变换训练是在变换练习的环境、条件和改变练习的速度、时间、速率以及动作组合等情况下进行训练的方法。运用此法时应根据训练的具体任务，有目的地变换练习的强度、时间、速率和环境等。如为了适应比赛，可按比赛地点的气候、场地设备等情况，变换训练的条件;为了矫正错误动作,可适当减轻练习的重量,降低对动作速度、速率的要求。当错误得到纠正时，就应及时变换到正常条件下练习。

运动训练专业培养目标

主要培养德、智、体、美全面发展，具有高水平专项技能，运动训练基础理论和基本知识完备，能从事专业训练、业余训练的教练员和专项指导教师以及指导全民健身活动、胜任运动竞赛组织管理等工作的高素质、高技能应用型体育人才。本专业培养具备与竞技运动相关专业的基本理论和基本知识，掌握从事与竞技运动相关社会、体育活动的基本能力，从事竞技运动教学、科研、管理等方面工作的高级专门型人才。业务培养要求：本专业是从事与竞技体育相关活动的专业的类称，学生主要学习与竞技体育相关的基本理论、基本知识以及基本技能，能够掌握从事竞技体育相关社会活动的基本能力。

除了运动训练专业，郑州西亚斯中等专业学校还开设了舞蹈表演、音乐等专业。

郑州西亚斯中等专业学校:

郑州西亚斯中等专业学校于2008年经郑州市教育局批准成立，是一所具备中等层次全日制学历教育的民办中等职业学校。学校依托郑州大学西亚斯国际学院，位于中国人文始祖黄帝故里——河南郑州新郑市。

郑州西亚斯中等专业学校办学理念

学校成立八年来，在理事长陈肖纯博士的领导下，坚持依法办学，科学施教，以立德树人为根本，以服务发展为宗旨，不断提升办学质量和水平，始终秉承;自由、拼搏、笃学、知行的校训，开展;文化、德育和专业三大主体教育和特色教育，全面贯彻;国际化全人教育，复合型实用人才的培养目标，是一所致力于学生;学有所得，学有所成艺术体育类的特色学校。