心心相系 笑对未来——广西一工校开展“5·25”心理健康教育月系列活动

为提升学生心理健康素养，增强学生维护心理健康的意识，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，5月至6月，广西第一工业学校开展“5·25”心理健康教育月系列活动。

一、宣传心理健康知识，营造健康成长氛围

学保科进行题为《阳光心理 健康随行》的国旗下讲话，号召师生重视心理健康，呵护自己的心灵，拥有阳光的心理。

校园广播站以“关爱自己、健康成长”为主题进行全校性科普广播，详细地介绍了“5·25”心理健康日的来历渊源，并对“如何关爱自己”进行了专业的方法普及。

二、组织心理知识学习，提升学生心理健康素养

学保科组织全体同学观看央视纪录片《我们如何对抗抑郁》1-2集，加深了同学们对抑郁症的了解，摆脱对抑郁症的污名化印象。

各班级观看心理健康纪录片

各班班主任组织学生充分利用班会课时间开展心理读书会活动，由各班班干或班主任领读《蛤蟆先生去看心理医生》（第三章），同学们跟读，学习人数超2000人。同学们通过诵读明晰心理咨询并不等于心理异常，有不可排解的困惑和烦恼应及时寻求心理帮助。

各班学生参加开展心理读书会活动

三、开展校园心理作品展，展示学生积极向上的精神风貌

学校心理健康教育中心向师生征集校园优秀心理作品，共收到绘画、摄影、案例等作品40余件，并对心理作品进行展览，其中绘画板块在实验楼大厅以活动展板形式展览，摄影板块在固定展板墙进行展览，既拓宽了同学们展示自己的舞台，又展示了同学们积极向上的精神风貌。

学生心理主题摄影作品展

学生心理主题绘画作品展

四、设立心语墙，缓解学生的心理压力

学校心理健康教育中心在实验楼设立心语墙，鼓励同学们在心语墙上留下自己的寄语或感悟。墙上贴满了五彩斑斓的便签纸，每一张都记录着一个故事、一份心情、一句鼓励，成了一个无声却充满力量的情感交流平台，让每个人都能感受到来自他人的理解与支持。同学们表示，非常喜欢心语墙，它有效地缓解了心理压力。

同学们参与心语墙活动

本次系列活动贯彻落实党的二十大报告中“推进健康中国建设”“重视心理健康和精神卫生”等讲话精神,有效提升学生心理健康素养，学校将持续加强学校心理健康教育工作，努力提升学校心理健康教育质量，帮助学生健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，使学生自立自强、健康成长。