挑战自我的名人素材(勇于突破自我的名人素材)

露营是时下年轻人喜爱的休闲活动，既能亲近大自然，也能增进友谊。本周日20:50，东方卫视大型星素结合励志体验综艺《极限挑战》第八季第七期将在美丽的贵阳展开一次露营体验。“极限露营队”王迅、贾乃亮、郭京飞、黄明昊、黄景瑜、杨超越将通过不同的挑战，赢得露营的装备。无论是万丈深渊之上的取水游戏，还是百米悬崖的攀爬挑战，他们能否战胜自己，超越极限？

高空悬梯运水，黄明昊成鼓劲“金句王”

       贵州多山，更有“地无三尺平”的说法。在本期节目中，“极挑团”接连迎来高空之中的挑战。比如，他们要踏上万丈深渊之上的吊桥，协作取水。对此，贾乃亮明明紧张地不断呐喊，却还是一马当先，鼓起勇气率先向前，王迅和郭京飞在身后默契配合，实现了深渊之上的合作。相比之下，黄景瑜则遭遇了参加《极限挑战》以来的最大难题，他刚刚踏上吊桥没多久就浑身僵硬，甚至发出了“谁能救我一下”的呼喊。

       尽管难掩恐惧，但在反复的尝试之后，黄明昊、黄景瑜和杨超越还是决定勇敢向前。黄明昊不仅强势输出金句“每迈出一步都是一个新的世界”，还在前进过程中不断自我安慰“这是平地”、“我不害怕”，勇敢承担了第一棒的重任。杨超越摘掉了隐形眼镜，试图在模糊的世界里找到动力，却被山间的大风吹得眼泪横流。黄景瑜历经两次失败，终于在第三次踏上吊桥时战胜自己，一边向前一边给队友鼓劲。然而，当三人逐渐适应吊桥，是怎样的意外让他们集体紧张尖叫？他们能否完成运水任务？

攀登百米“飞拉达”，郭京飞突破身心极限

       如果说“吊桥取水”考验的是胆量与团队的默契配合，那么挑战“飞拉达”岩壁探险，攀登近乎垂直的百米悬崖，则对“极挑团”提出了体力、耐力方面的考验。出发之际，郭京飞自告奋勇排在了第一，而贾乃亮则负责殿后。这段从山脚开始的登山之旅，最初颇为轻松惬意；但在爬上半山腰之后，山势愈发崎岖，悬崖几乎与地面垂直，山路的尽头只剩悬空的钢丝，成员们只能手攀绳索、脚踏钢丝，小心翼翼地向前迈进。

对此，打头阵的郭京飞一度直言“有点想放弃”，然而，想到跟在自己身后的成员们，郭京飞还是鼓足勇气继续向前，甚至越爬越有干劲，嘴上说着“扛不住”，脚步却丝毫不肯松懈。同样，一度落后的贾乃亮也坚持着“不放弃、不抛弃”，咬紧牙关一步步向前。因为想到女儿甜馨也会看《极限挑战》，贾乃亮反复默念着给自己加油：“我不能怂！”

最令人刮目相看的当属黄明昊、杨超越和黄景瑜——他们放下了“吊桥运水”环节的紧张恐惧，黄明昊和杨超越更一度轻松地唱起了歌。当所有人完成这段耗时耗力却又格外有意义的挑战，他们情不自禁地感慨，“来这一趟很值得！”

合唱《朋友》致敬友谊，“极挑团”露营表真心

       本期节目中，“极挑团”不仅有突破极限的挑战，也有又笑又闹的轻松一刻。在贵州青岩古镇，“极挑团”迎来了爆笑的“美食狼人杀”的挑战：黄明昊前脚刚通过辣椒粉成功锁定目标，下一轮就犯了同样的错误被抓了个正着；爱发言、爱出点子的贾乃亮不断被同伴误解，惨遭淘汰的他干脆以其人之道还治其人之身，让队友也体验了一回有苦说不出的委屈。

       而当夜幕降临，“极挑团”终于迎来了浪漫的露营时间。黄明昊、杨超越变身“大厨”合力烹调美食，王迅、贾乃亮、郭京飞、黄景瑜则变身“合唱团”，唱起了动人的《朋友》。在自然和美食的相伴下，“极挑团”也敞开心扉，分享对彼此的祝福。

     作为八季元老，王迅邀请《极限挑战》前往自己的家乡录制，让他好好地当一回东道主。贾乃亮耐心地写下了对每一位成员的印象，“我很爱你们”的表白让全场动容。黄明昊最期待“老爸”郭京飞能拿一次“第一”，郭京飞也迅速响应，“必须拿第一！”在郭京飞看来，第八季以来的每一期录制他都非常喜欢，新来的朋友更是相当合拍。杨超越笑称想要拥有自己的高光时刻，而黄景瑜无需草稿的现场发挥，则道出了所有人的心声——在《极限挑战》里，大家真真切切感受到了家的温暖。”

      极挑团”的露营之旅还发生了哪些动人的故事？本周日20:50一起见证。