跳绳培训火了 老师直言：与其培训不如督促孩子锻炼！
来源：好上学 时间：2023-07-31
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暑期，各类补习班、培训班成为孩子们的“必修课”，天府早报记者近日调查发现，今年成都的培训市场中，不乏体育学习项目。其中，跳绳班成为“新秀”，一位培训机构的教务老师告诉记者，今年四川省第一次举行跳绳等级考试，“在小学阶段的体育测试中，跳绳考试是加分的重要项目。”而该机构的集训班七节课一期，共840元，连续上7天。
记者了解到，《国家学生体质健康标准》中从小学到大学都分别规定了相应的评价指标，其中“一分钟跳绳”项目中，性别不同、年级不同、所跳个数不同得分均不同。一年级“一分钟跳绳”项目要求男生在一分钟之内跳17个及格、109个满分，要求女生一分钟之内跳17个及格、117个满分。在满分的基础上，每多跳2个，就可在体育总分里加一分，最多可以加20分。跳绳项目也是体育测评项目中唯一可以加分的项目。
跳绳培训火热
集训班上7天课费用840元
近日，记者来到位于金牛区一环路北三段的一家体育培训机构，一进门便看到几位身着黑色运动服的教练正在做开课前的准备。据了解，这家培训机构成立于2020年，目前主要开展的体育项目有花式跳绳、健美健身操等，分别在金牛区、武侯区和天府新区都有开店。设置课程分为普训班、精英班、集训班，教练会根据不同孩子的不同情况为他们选择合适的班级。普训班十二节课一期，共1200元，每周三节课;精英班八节课一期，共960元，每周两节课;集训班七节课一期，共840元，连续上7天。
该培训机构教务老师告诉记者，跳绳培训班在国内已经火了好几年了，在上海等地也举行过很多次全国跳绳大众等级考试，今年是四川省重视跳绳项目的第一年，也是第一次举行等级考试，因此今年报名的人特别多。“在小学阶段的体育测试中，跳绳考试是加分的重要项目，很多学校还会请我们的教练去给学生们做跳绳的培训，我们还帮他们成立了跳绳的校队，让学生们可以到全国各地去参加比赛。”
在运动场门口，记者看到了一面墙上摆放着不少的奖杯、奖牌，老师说这都是学生们赢得的，“当孩子经过训练之后，达到一定层次，就可以去参加比赛，并且我们跟俄罗斯和马来西亚都是有合作的，比赛不仅仅局限于四川。”
跳绳培训班目前较为火热，记者还在网上搜到一家位于牛王庙附近的体育培训机构，其主要招收小学生、中学生和高中生，在小学生培训课程中，记者看到了有专门针对小学生体育考试项目的培训，就包含了跳绳培训。此培训机构采取小班化教学模式，能够提供*的教学，进而快速提升孩子的体育成绩。
姐弟两一同上课
5岁小弟也达到考级标准了
“孩子们不正确的跳绳方式，不仅会使得脚踝、韧带受伤，也达不到专业的训练效果。”一位培训机构的老师告诉记者，“有些孩子会把手分得很开来跳绳，这样一来绳子会远离地面，更容易打到自己，还会导致出现失误影响成绩，”这位老师说，“来到我们这里之后，专业的教练会纠正孩子们的不良方式，有时候会用一根带子把孩子的手臂部位绑起来训练，使孩子养成好习惯跳绳。”
“一、二……”随着王教练有节奏的口令，孩子们正在进行臂力训练，跟别的孩子相比，其中两个小小的身影格外引人注意。一个小男孩叫小江，今年才5岁，和比他大4岁的姐姐一起由奶奶每天接送上下课。奶奶说：“他们的妈妈在微信上看到说可以报这个跳绳班，和孩子商量后正好他们也有兴趣，就送过来了，也相互做个伴。”趁着孩子们短暂的休息时间，记者上前去关心刚刚在跳远时手腕撞到地面上的小江，小江大口地喝着水丝毫没有在意：“不疼，这个不辛苦，跳绳很好玩!”
下课之前，教练找到了小江奶奶告知她，由于平时姐弟俩训练特别刻苦，虽然他们年纪不大但实力已经达到能够考级的标准了，建议他们参加考级。
和小江一同训练的还有一个6岁的小女孩小馨。跳绳训练课结束之后，小馨调皮地趴在地上玩耍，身旁是陪同训练的爷爷，爷爷看着孙女额头上的汗珠，顺手递上早上*的豆浆包子。爷爷说早上孙女赖床，所以没来得及吃早饭，但跳绳训练课还是准时来上了。小馨爷爷讲到，“这个训练班是她妈妈给她报的，主要还是想让小孩儿多学学东西，有多一些的技能。”
记者也从这家培训机构了解到，如果小朋友临时有事不能来上课，培训机构可以在小朋友有空的时段安排补课，但每个小朋友最多有两次补课机会。另外，如果因为一些特殊原因需要换校区上课，培训机构也是接受的。
一分钟109个满分
家长为让孩子评优而报班
据了解，不少家长之所以为孩子选择跳绳训练，还有个原因，那就是为了给体育成绩加分。家住青龙街的曹女士今年暑假就给儿子报了跳绳班，准备让他在这个假期好好“补”一下，“一分钟109个是满分100分，他才跳60多个，勉强算及格，最后体育成绩只得了个良好。”曹女士说，儿子上学期间各种课程都安排得比较满，留点儿空闲时间还是想让孩子休息一下，也就没有拿跳绳当回事。直到拿到了期末成绩单，和其他家长沟通后才知道，孩子的体育成绩会影响各项评优。“小学六年都要考跳绳，所以还是趁这个假期好好学一下，争取下学期体育能得优。”曹女士略带尴尬地告诉记者。
在同一家培训跳绳的机构，6岁的玥玥已经学习了三节课的内容，玥玥妈妈相当满意。“女儿刚来的时候最多也就跳三五个，现在已经可以连着跳20个了。”玥玥妈妈说，“听校区里其他家长说，孩子读小学后，跳绳很重要，跳绳跳得好的话，体育可以加分，玥玥马上要读一年级，我想让她提前学习一下。”
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与其寄托兴趣班
不如每天督促孩子锻炼
成都市某小学体育老师易老师说，“跳绳是一项非常便捷且可以同时达到多种锻炼目的的运动项目。不仅能促进孩子身体均衡发展，有助于加快胃肠蠕动和血液循环，还能促进机体的新陈代谢，有利于孩子健康成长。”
每学期学校会根据《国家学生体质健康标准》对学生体质健康进行测评。“小学低段的测试内容主要有身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50米跑和一分钟跳绳。”易老师说，如果只是为了学校体育测评达标而报班学习跳绳，他表示不能理解。跳绳的技术动作相对简单，在日常教学中，教师也会教授跳绳，只要孩子坚持每天练习，期末的测评一般都可以达标。
易老师认为，孩子不爱运动还是因为“懒”，老师每次都会留仰卧起坐、跳绳等作业，家长时常反映孩子回家根本不去做。“每个学期开学时，体育课上能感觉到学生体能会明显下降，这是假期缺乏锻炼的结果。体育锻炼贵在坚持，家长与其将希望寄托于兴趣班，不如督促孩子每日锻炼1小时。”
