高考食谱：高考前7天吃什么
来源：好上学 时间：2023-07-30
高考是一个是一场千军万马过独木桥的战役。面对高考，考生总是有很多困惑，什么时候开始报名？高考体检对报考专业有什么影响？什么时候填报志愿？怎么填报志愿？等等，为了帮助考生解惑，好上学整理了高考食谱：高考前7天吃什么相关信息，供考生参考，一起来看一下吧
高考考生7日套餐食谱：
一、
早餐：红薯粥、油煎馅饼、花生什锦
午餐：主菜-海带肉丝，副菜-素食锦
晚餐：主菜-萝卜丸子，副菜-白菜油豆腐
二、
早餐：玉米粥、鲜肉烧*、香椿豆腐
午餐：主菜-糖醋带鱼，副菜-炒素丝
晚餐：主菜-菠萝炒鸭片，副菜-什锦炒蛋
三、
早餐：火腿藕粥、豌豆包、什锦黄瓜
午餐：主菜-猪肝肉片，副菜-西芹虾仁
晚餐：主菜-肉末豆腐，副菜-麻酱拌菜心
四、
早餐：大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁
午餐：主菜-土豆牛肉片，副菜-菜花香菇
晚餐：主菜-烩豆腐，副菜-炒菜心
五、
早餐：百合粥、炒面、什锦蛋丁
午餐：主菜-豆腐干、肉丁，副菜-豌豆苗
晚餐：主菜-白菜鱼肉片，副菜-土豆粉丝
六、
早餐：牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋
午餐：主菜-肉末豆腐，副菜-香菇小白菜
晚餐：主菜-狮子头，副菜-炒菜心
七、
早餐：银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝
午餐：主菜-胡萝卜、肉排，副菜-荷兰豆
晚餐：主菜-清蒸带鱼，副菜-醋溜卷心菜
